６月１５日（土）、自分のチームの練習に行ってきました。

練習の内容

ツーメン

マシンガンパス

ランニングシュート

フリースロー

ミドルシュート

２対２

スリーメン

２対２

ガードの練習

プレスの確認

昨日の２０分走の練習で筋肉痛になっていました。

練習するまで気づかなかったのですが、
レイアップを打つと、思った所にシュートが行かず、
打った瞬間に、シュートが外れたとわかるぐらい
シュートが決まりませんでした。

ミドルシュートやフリースローには、
筋肉痛の影響が全くありませんでした。

２対２では、オフェンスのバンパーが、
ディフェンスのタイヤで持ち上げられ、
オフェンスが転倒する場面や
転倒ギリギリの場面がたくさんありました。