４月２６日、他のチームの練習に参加してきました。

練習の内容

外周２分×２本

チェアスキルのサーキット

ツーメン

パス

２箇所シュート

三角パス

ファイブメン

２対２のミニゲーム

サーキットでは、２分間外周を行なってから、１分３０秒チェアスキルを
４セットを行ないました。

チェアスキルは４種類あり、センターサークルやフリースローラインのところの円
（まだ、旧コートのラインなので、）を利用して行なうのが３種類、
乗用の車椅子を利用して行なうのが１種類あります。

車椅子を行なうのチェアスキルは、乗用の車椅子の後ろで停止します。
乗用の車椅子の真横まで前進をし、
乗用とバスケット用のそれぞれのタイヤの中心部をそろえて停止します。
停止後、車椅子の真後ろまで後進し、
真後ろに来ると、乗用の車椅子と反対の方と逆方向に１８０度回転して、
今度は逆方向で同じことを繰り返します。


他のチェアスキルは、また別の日に掲載します。