３月１日、他のチームの練習に参加しました。
夕方なのに、気温が高く、雨が降っている日でした。
翌日は風が強く、翌々日には家の敷地が吹き溜まりになっていました。
（道路には、１ｃｍも雪が積もっていないのに、
家の前の車には半分以上が雪でうまっていました。）

練習内容は、

外周３分×２本

ストレッチ

チェアスキル

ランニングシュート

２対２

２対２では、始めはオフェンス側がボールを保持しながら、
後半は、もう１人のトップがボールを保持して、
行ないました。

２対２では、オフェンスの１人が壁となり、
もう１人のオフェンスが壁の後ろから
ミドルシュートを打ちます。

また、ボールを保持しているオフェンスに
マンツーマンでついているディフェンスへ、
もう１人のオフェンスがピックアンドロールを
かけることを中心に行いました。